Nous sommes un jour férié donc c'est parfait. Je vous propose aujourd'hui de tester le silence.
Silence autour de soi, en percevant les silences, les vides autour des sons, des bruits de ce qui nous entoure.
Silence en soi surtout, en calmant son "blabla" intérieur pour ouvrir la porte du calme et de la paix.
Je n'ai rien d'autre à écrire, je laisse la place à l'expérience.
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