Jour 21

Je m’engage à revenir au présent le plus souvent possible, je m’engage à m’installer dans le moment, à ne faire qu’une seule chose à la fois, à offrir ma présence au présent,

Car il n’y a que le Présent, rien d’autre .

En fait nous n'avons rien d'autre à vivre que l'instant présent. En étant là et non dans notre mental ou notre Ego, nous pouvons être l'acteur de notre vie, capter l'extraordinaire et s'ouvrir à la magie de l'instant. Alors je vous souhaite un doux voyage, ouvrez les yeux, respirez, goutez et sentez, vous ÊTES vivant.