Sophro nocturne : immobilité et lenteur

Dans ce monde en accélération, en perpétuel mouvement, je vous invite à réfléchir, ressentir et respirer la lenteur et l'immobilité.
La lenteur est un des chemins pour accéder à Soi, pour quitter le faire et la réaction.
L'immobilité permet d'aller de plus en plus loin, de plus en plus profond en soi.

Nous expérimenterons cette voie ensemble lors d'un sophro nocturne :

le jeudi 5 mars à 19 h à Bayonne

(réflexion, séance et buffet) Tarif : 20€

Apport : une bouteille ou un met sucré 

Inscription par mail caropomarede@gmail.com