Guerrier pacifique ?



En regardant mon fils jauger ses futurs adversaires avant un match de Hand Ball, où par un simple regard, j'ai pu sentir "la lutte" s'annoncer, je me demandais si nous devions, pour préparer un concours ou un examen, faire appel à des sentiments positifs ou devions nous plutôt aller chercher en nous notre âme de "guerrier"?
En sophrologie, dans les accompagnements de préparation d'examens, nous allons plutôt chercher à activer les potentiels, développer une détente "à la demande" et l'activer au jour J et enfin imaginez ce fameux jour J dans un état de calme et de confiance. Nous allons préparer une réussite programmée.

Mais il faut également développer une "envie" de, envie de réussir, de tout faire pour réussir, de faire de son mieux et là, nous avons besoin de notre "âme" de guerrier afin de rassembler toutes nos capacités, toutes nos forces et surtout notre intention d'aller vers la victoire. Mais le guerrier peut être pacifique. Tout est une question d'équilibre, toujours.
Bonne semaine
"L'origine de toute joie dans ce monde est la quête du bonheur d'autrui et l'origine de toute souffrance, la quête de notre seul bonheur"  Shantideva


le cerveau de Bouddha

 Dans cet ouvrage, deux  neurologues prouvent que le cerveau de Bouddha est à la portée de tous grâce à un entrainement;

Extrait :

" Si nous pouvions lire l'histoire secrète de nos ennemis, nous trouverions dans la vie de chacun suffisamment de peines et de souffrances pour désarmer toute hostilité " Henry Wadsworth Longfellow



Nous pourrions alors placer une intention pour cette journée, si nous avons des difficultés avec une personne, de regarder cette relation avec notre cœur, bonne journée


La méditation 21 jours de Deepak Chopra


Si vous souhaitez suivre la médiation de Deepak Chopra sur une santé parfaite, je vous communique le lien, elle commence AUJOURD'HUI !!.
Bonne méditation !!
Lien pour s'inscrire

La fin d'année à la MVC


Petit post pour informer des changements de dates et des petites festivités pour la fin d'année :
Séance du 17 Novembre reportée le Mardi 18 Novembre place de la république
Séance du 24 Novembre maintenue à 14h à la MVC
Séance du 1er Décembre : repas de fin d'année à la MVC à partir de 12H
Séance du 8 Décembre maintenue à 14h à la MVC
Séance du 15 Décembre reportée le Mardi 16 Décembre place de la république

Voilou
à très vite

La part d'ombre du chercheur de lumière

Ce que nous refusons de vivre ne nous laisse pas vivre !
Nous sommes heureux de rencontrer en nous la gentillesse, l'amour, la compassion, l'intelligence ... mais nous ne voulons pas voir les parties plus sombres, ce que nous nommons les défauts.
Alors que si nous allons à la rencontre de ces parties de nous, respirons dedans, les découvrir, les accueillir, les intégrer vont nous permettre de nous transformer.
Voici un article de L'INREES qui vous donne les étapes du processus.
Article de L'INREES

Noël Zen : sophro nocturne, une 2ème date !!


Vu le nombre de personnes sur la liste d'attente, j'ai décidé exceptionnellement de rajouter une autre date pour le Noël Zen, le mercredi 17 Décembre.

Les personnes inscrites le 11 Décembre (celles qui ont reçu un mail de confirmation de l'inscription) peuvent rester à cette date ou changer et s'inscrire à l'autre date, sans nouvelle de votre part, je garde votre inscription.

 Lieu : Bayonne
Dates : le Jeudi 11 Décembre et le Mercredi 17 Décembre
Heure : à partir de 19H
Nombre limité  : 10 participants
Tarif : 20.euros 



Suis je un bon manager ?

Vous vous demandez si vous êtes un bon Manager ? Vous avez du mal à vous positionner dans l'entreprise ? Vous venez d'avoir une promotion et vous vous demandez si vous êtes à la hauteur ? Vous avez envie de changer votre vie professionnelle ? Vous n'arrivez pas à parler à votre Manager ? Vous n'avez plus envie de vous laisser envahir par vos émotions ?
Voici juste un échantillon de questions que nous allons aborder pendant le Séminaire des 4 cercles au Domaine de Bassilour les 20 & 21 Novembre
Toutes les infos sur ce lien
Séminaire des 4 cercles