Ateliers Eté de Sophrologie


 
 ATELIERS  ETE de sophrologie
 
Ces ateliers de sophrologie seront autour d'un thème de réflexion et se termineront autour d'un thé
 
lieu : Bayonne
dates :
mercredi 3 juillet : thème : La gestion du stress
mercredi 10 juillet : thème :L' image de soi
mercredi 17 Juillet : thème :  La sophrologie au quotidien
mercredi 24 juillet : thème : Le lâchez prise
 
ces ateliers sont des résumés de mes week end sophro
 
Horaires : de 14 H  a 16H
Participation : 20€
inscription au 06 58 29 78 70

MERCI !!

Nous venons d'achever l'année sophrologie à la MVC du quartier Balichon de BAYONNE
merci à vous toutes et tous pour votre confiance
et prenez soin de vous

WEEK END SOPHRO




Je vous propose un nouveau Week-end
 les 21 & 22 septembre 2013
 
thème : " Au cœur du corps "
 
l'idée est de travailler sur les émotions, le lâchez prise, l'estime de soi à travers le corps et de favoriser ainsi un état de santé.
Lieu : Mimizan à l'hôtel de France
Prix : 110€ (séances, nuit, diner et petit déjeuner)
inscription : 06 58 29 78 70

Week end : Emotions !!!


Témoignages :
"plein de nouvelles pistes à explorer ! " M

"dur, dur les émotions  mais ouf, ca va mieux "C

"bien secouée, beaucoup de travail ..." M

"j'ai bien identifié les émotions que je n'avais pas forcément envie de voir, très agréable week end, très agréable d'être au sein de  cette gentillesse" G

"je me sentais pas bien avant de partir, je repars mieux grâce à la sophrologie et à tout l'amour et la bienveillance du groupe" C

"super, très enrichissant, je me sens heureuse, je vais pouvoir mieux gérer" E

"je me suis offert un cadeau, j'ai trouvé une partie de moi même, d'autres pistes, merci à toi" M

" à chaque week end, je grandis un peu plus, ça commence à lâcher, à force de répéter, sentiment de grandir" H

"j'adore le groupe, le travail n'est pas évident mais j'avance, une petite porte s'est ouverte, ma place est là " I

" merci à toutes, je me sens joyeuse, je repars avec du boulot, je comprends mieux le fonctionnement de mes émotions, je repars légère "N