Association Stane

 
 
 
Association STANE
La Sophrologie pour une Action Solidaire !

Connaissez-vous l’association STANE ?
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STANE est une association qui pour objectif de donner accès aux personnes en précarité à la sophrologie et aux bienfaits qu’elle apporte.
 
Dans ce cadre, …
Si vous connaissez :
- des personnes en situation de précarité (revenu < smic),
- des organismes qui travaillent / aident des personnes en situation de précarité, qui pourraient être intéressés par des séances (individuelles ou collectives) de sophrologie…
… n’hésitez pas à leur parler de nous !
Nous recherchons des partenaires.
Si vous êtes sophrologue (stagiaire ou installé)
et intéressé(e) pour réaliser des séances de sophrologie à titre bénévole, dans le cadre de l’association STANE…
… n’hésitez pas à nous contacter !
Nous recherchons des sophrologues.
Si vous n’êtes ni l’un, ni l’autre mais que le principe de l’association vous intéresse…
… vous pouvez être membre bienfaiteur en faisant à l’association un don du montant de votre choix (pas de minimum).
STANE étant une association reconnue d’intérêt général, tout don/cotisation fait l'objet d'une déduction d'impôt (remise d’un reçu Cerfa 11580*03).
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Quelques mots sur la sophrologie :
La sophrologie est une méthode complète de techniques de respiration, de relaxation, de visualisations positives et créatrices. La sophrologie permet ainsi de retrouver ses capacités fondamentales de confiance et d’estime de soi, de s’apaiser, de se reconstruire peu à peu et vivre plus positivement les évènements difficiles de la vie.
La sophrologie s’adresse à toute personne qui souhaite un accompagnement vers un « mieux être ».
Pour nous contacter : contact@stane.asso.fr
Retrouvez-nous sur internet :
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http://www.stane.asso.fr/
o http://www.facebook.com/pages/Association-Stane/337474189681278?ref=ts&fref=ts
o http://www.bonjourbienetre.fr/blog/lire-article-720911-9769708-joyeux_anniversaire_stane.html
Un grand merci à vous par avance,
L’équipe de l’Association STANE
Association reconnue d'Intérêt Général. Avis rendu par la DDFIP Sarthe le 05/04
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10 rituels pour une vie rayonnante


Très souvent, nous aimons avoir des piqures de rappel pour continuer à améliorer son bien être et son harmonie et chaque jour, nous devons nous remettre au travail.
J'aime assez les 10 rituels anciens pour une vie rayonnante, rituels exposés dans "le moine qui vendit sa ferrari" de Robin S.Sharma

Peut être un moyen pour se remettre sur les rails et repartir d'un bon pied
je vous les résume à ma façon (en modifiant des petits points) :

1 : un temps chaque jour pour se retrouver seul dans le silence
2 : un temps chaque jour pour faire de l'exercice
3 : une alimentation composée d'aliments vivants dans notre alimentation
4 : un temps pour toujours continuer à apprendre, lire, comprendre, s'interroger bref un temps pour la connaissance
5 : un temps pour partir à la connaissance de son être profond
6 : un lever avec le soleil
7 : stimulation par la musique
8 : affirmation positive répétée
9 : une action chaque jour pour progresser, s'améliorer et se renforcer
10 : vivre simplement

à bientot

Week end : Les emotions

 
 
 
je suis très heureuse de vous annoncer un nouveau week end les 1&2 juin à Mimizan sur le thème des EMOTIONS.
Nous tenterons de comprendre nos émotions, de les approcher et de les dépasser pendant ces deux jours à travers des réflexions, des mini ateliers et des séances de sophrologie.
Le week end aura lieu à l'hotel de france de Mimizan, face à la plage
www.hoteldefrance-mimizan.com
le week end débutera le samedi à 12H et se terminera le dimanche vers 17H
le tarif est de 105€
ce tarif comprend l'hébergement, le diner du samedi et le petit déjeuner du dimanche et évidemment le contenu sophrologique.
Pour l'inscription, merci de me contacter
à très bientot
 

Temoignages week end sur le Lachez prise


le week end sur le lacher prise s'est achevé, de très belles rencontres, de très beaux phénomènes, des moments d'humanité et de sincèrité, merci à vous et j'espère que vous avez lâché ce que vous souhaitiez ou du moins vous êtes sur le chemin pour lâcher .
Prochain week end le 1er et 2 juin sur le thème des EMOTIONS à mimizan
voici quelques témoignages :

"à la fin du séminaire, je pensais être revenue à mon point de départ et c'est au cours de la dernière pratique que j'ai senti que j'avais lâché, merci " A.
"c'était mon premier week end, sans mari et enfants, très agréable, j'ai ouvert une porte, que tu bonheur ! " C.
"pas facile de lâcher, mais on peut s'agriper et un jour décider de lâcher sa prise, pour du mieux" M.
"mon week end préféré, pendant la ballade dans les pins, nous avons concrétisé tout le travail du week end" H.
"très positif, lâcher le corps peut procurer un certain vertige, mais j'ai décidé de prendre du temps pour moi !" M.
" merci à tout le groupe, ca m'a fait du bien, des moments de méditations très positifs" S.
"c'est mon premier stage, je vais aller de l'avant!" M.
"je ressens le bien être, j'ai pris du recul"A.
"énorme lachez prise, merci au groupe, le stage a répondu à mes attentes" N.
"je me suis fait un très beau cadeau, super centrée sur moi même, esprit d'échange,, ballade, apéro, j'ai vachement aimé, très positif" S.
" très interessant, approcher des choses très importantes, pour être plus heureux, donner des clés, des ouvertures, très utiles" G.
"j'adore sentir le groupe, très émouvant, très important, je regarde devant moi et c'est merveilleux" A.






Association Stane



Notre Association Stane vient d’être reconnue d’Intérêt Général ! Avis rendu par la DDFIP Sarthe, le 05/04/2013.
Vos dons seront déductibles des impôts ...

retrouvez toutes les actions sur le site http://www.stane.asso.fr/

 

Hommage à Christiane Singer



Hommage à Christiane Singer par Fabienne Marsaudon
à lire sur http://spinescent.blogspot.fr/2013/04/hommage-christiane-singer-par-fabienne.html?spref=fb

En hommage au départ terrestre de Christiane Singer...
Elle disait :
"J'ai écrit un livre sur les âges de la vie. J'ai tenté de montrer ces métamorphoses de l'être au cours de la vie. Il est évident que tout cela ne vaut que si l'on a appris en cours d'existence à mourir. Et ces occasions nous sont données si souvent ; toutes les crises, les séparations, et les maladies, et toutes les formes, tout, tout, tout, tout nous invite à apprendre et à laisser derrière nous ; La mort ne nous enlèvera que ce que nous avons voulu posséder. Le reste, elle n'a pas de prise sur le reste. Et c'est dans ce dépouillement progressif que se crée une liberté immense, et un espace agrandi, exactement ce qu'on n'avait pas soupçonné. Moi j'ai une confiance immense dans le vieillissement, parce que je dois à cette acceptation de vieillir une ouverture qui est insoupçonnable quand on n'a pas l'audace d'y rentrer." (entretien avec Thierry Lyonnet sur RCF 2001)