"ne plus penser et ne plus vouloir, ne plus s'interroger sur le pourquoi et le comment, se contenter de laisser venir " François Roustang
le week end sur le lacher prise approche, c'est le week end prochain.
A travers des pratiques sophrologiques mais aussi des petits jeux, des marches, des respirations, nous allons tenter de lacher, de se libérer, d'abondonner, d'accepter .....
Dans un cadre très naturel, au milieu des landes, nous allons pouvoir nous reconnecter à notre environnement et prendre du bon temps.
Le séminaire est complet mais je pense que le sujet est tellement vaste, qu'il y aura un 2ème volet.
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